今年は、鎌倉でZEN2.0が開催されるなど、禅やマインドフルネスへの関心が高まっています。世界的なマインドフルネスへの関心の高まりに大きな影響を与えたのが、グーグルのマインドフルネスプログラムです。 そのグーグルのマインドフルネスに根差した能力開…

京都で坐禅体験のできるお寺を１２箇所選んでみました。 １～２時間で終わるプログラムもありますので、京都へ一泊二日の小旅行に組み入れることもできます。欧米系トラベラーも京都への旅に坐禅体験を取り入れることが増えてきました。うまくプランニングし…

「苦しみをなくす方法（２）」の補足です。 archipelago.mayuhama.com このエントリーに引用された経は省略された内容なので、省略されていない形を掲載してみたいと思います。 経を素読する意味というのは、ブッダの考えをそのまま脳にインストールすること…

このブログは基本的には「雑記ブログ」であるため、こうしたカテゴリーの内容を２回続けるのもどうかと思ったが、前回の内容をどうしても裏打ちしておかねばならないと思った。 前回の内容が頭に馴染んだことを前提で話を進める。 archipelago.mayuhama.com …

解脱は無理だったが、苦しみをなくす方法はある程度わかったのでシェアしてみたい。 正確には、「苦しみをなくす」というよりも「苦しみを少なくする」という表現になる。「解脱」したわけではないので、普通に暮らしていると何かに「執着」し「苦しみ」が生…

昨年、あるきっかけで、自分が輪廻していることに気づいてしまった。 たとえて言うなら、ヘッセのシッダールタの最後のページと同じ内容が見えてしまった。 彼の友シッダールタの顔がもう見えなくなって、そのかわりにほかのたくさんの顔が見えた。たくさん…

本を処分して部屋をすっきりさせよう！ そう考えていませんか。実は捨てなくてもいい方法があるんです。蔦屋書店にその秘密がありました。 目次 蔦屋書店のインテリアに学べ インテリアが参考になるブックカフェ＆＆書店８選 ライブラリー界の至宝 松丸本舗 …

日本でミニマリストが話題になる少し前に、アメリカでミニマリストについての一本の記事がありました。拡大するミニマリストムーブメントへの批判記事です。少し内容を見てみましょう。 ミニマリストの言うことなんて…… 2014年6月に、MARTHA C. WHITE氏がア…

ミニマリストが追求するノームコアなコーデを使ったユニクロ活用スタイル。スティーブ・ジョブスやジェーン・バーキンのジーンズ、リーバイス501についても解説

海外ミニマリストのマネー哲学を整理しました。５人の考え方を紹介しています。

海外ミニマリスト10人の基本的な思想や著作、ブログや動画を紹介しています。 アメリカからは、ザ・ミニマリスト、コリン・ライト、ジョシュア・ベッカー、グラハム・ヒル、レオ・バボータ、ディー・ウィリアムズ、タニー・ストローベル、ジェニファー・L・…

日本でのゲストハウス、シェアハウスの通史を整理。そこにあらわれる共有空間の認識の変遷。高齢者の住居問題とシェアハウスの未来を考える。